animations
pour adultes
aqua cycling
L’Aqua Cycling est une activité physique consistant à pratiquer le vélo avec le bas du corps immergé dans l’eau.
Coût :
170€ par semestre.
Période :
1er cycle du 18/09/23 au 11/02/24(19 semaines)
2ème cycle du 12/02/24 au 30/06/24 (20 semaines)
Voir FLYER THIONVILLE ou BASSE HAM
aquagym
Critères :
Aucune condition.
Objectif :
S’entretenir sans traumatisme
Cotisations annuelles :
240€.
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aqua sct tonic
Renforcement musculaire en grand bain. L’aqua SCT tonic est une activité sportive complète, idéale pour garder la forme, tonifier vos muscles et brûler des calories dans l’eau !
Objectif : Renforcement musculaire au grand
Cotisations annuelles :
240€.
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bi-aqua
Cycling et renforcement musculaire.
Cotisations annuelles :
240€.
Critères d’accès :
+18 ans
Vendredi
･ 20h10 à 21h
pour enfants
bébés d'eau
L’éveil aquatique, un moment privilégié pour la cellule familiale.
Conditions d’accès :
6 mois à 4 ans
Cotisations annuelles :
220 €
Lieu : Basse-Ham
Samedi : 08H30 à 09H00
6 mois jusqu’à marche acquise
Samedi :9H00 à 10H00
Marche acquise jusqu’à 4 ans
aqualudique
L’autonomie par le plaisir. Apprendre de façon ludique.
Critères d’accès :
4 à 6 ans
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